RENFO MUSCULAIRE
CIRCUIT TRAINING

Un entraînement intensif durant lequel on réalise plusieurs exercices de cardio et de renforcement musculaire, souvent au poids du corps ou avec de petits matériels

Bénéfices du
renfo et du circuit training

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Développement musculaire

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Augmentation de l’endurance 

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Variété d’exercices

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Gain de force et de puissance

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Prêt à intensifier votre entraînement ? Découvrez les programmes de renforcement musculaire et de circuit training. Réservez dès maintenant pour bénéficier de séances qui transforment votre corps et boostent votre énergie